来月のフルマラソンに備えて2年ぶりに東京30Kで走ってきました。最初だけ4時間のペースメーカーの後について走ってましたが、混雑してたので前にでて5分10秒から20秒あたりのペースで走ってました。結果はネットタイムで2時間41分34秒で東京30Kで走ってきま…